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> Le parcours de la combattante |
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| > Mon bilan |
J’ai perdu 7 kg en 3 semaines de régime. C’est bien, mais je souhaiterais en perdre
7 de plus afin de retrouver le poids de mes 15 ans. Et pourquoi pas davantage... le poids le plus bas que j’ai
pu atteindre à l’âge adulte…
La course à la perte de poids est à la fois euphorisante et s’apparente à une compétition
sportive, à un défi! Si je réfléchis aux différentes périodes où
j’ai pris du poids, je me rends compte qu’elles correspondent à des moments où ma vie me paraissait
monotone et où l’avenir était peu enthousiasmant. Je me sentais vieillir, comme une fatalité
et mon corps reflétait mon âme, m’enveloppant dans une carapace, une assise, un oubli de soi, de son
image. |
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| > Théorie |
On ne peut perdre du poids sans une certaine prise de conscience de son cheminement intérieur.
On peut vouloir maigrir comme on enlève une peau qui ne nous convient plus, mais encore faut-il que la peur
du changement ne s’y oppose pas inconsciemment. La personne opulente renvoie une certaine image d’elle-même,
qui se lit dans le regard de l’autre mais également dans le sien propre. L’image ne se situe pas uniquement
dans le miroir, mais dans la façon de ressentir ses formes : racines bien plantées dans la terre
ou légèreté plus juvénile. Deux lignes se présentent :
1 - L’image mentale est en adéquation avec l’image physique.
2 - L’image physique est la projection des complexes qui taraudent la personne en surpoids.
3 - La personne enrobée s’accommode d’un poids acquis progressivement comme étant l’œuvre de la nature
et lié à l’évolution du corps et à son vieillissement (adaptation) Réaction
4 - L’individu réagit devant l’assaut du temps et cherche à maîtriser l’impact de celui-ci
sur son corps. |
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DOSSIER:
LE CORPS L'image du corps
Christine Strohl.
